Das Leben im Hier & Jetzt trägt großen Anteil am Inneren Erwachen - andersrum ist es ebenso.

So zu leben ist genau gegenteilig zum in der heutigen Welt umfassend angepriesenen „immer und überall alles tun zu können“.
Die Grundsätze beider Lebensweisen könnten trotz scheinbar ähnlicher Bedeutung unterschiedlicher nicht sein.

Denn das Leben im Hier & Jetzt kennt nur eine Basis: den Körper. Der Körper kann an keinem anderen Ort sein als der, an dem er sich befindet. Zudem beherbergt jeder Körper eine Seele, deren Aufgabe es ist, zu leuchten, zu lieben und sich zu entwickeln. Stimmst Du dem zu? Und klingt es da nicht plausibel, dass man gut beraten ist, Körper und Seele so oft und lange wie nur möglich zusammenzuhalten? Nur in den Momenten, in denen beide vereint sind, ist ein Leben im Hier & Jetzt möglich.

Neben Körper und Seele trägt jeder Mensch noch zwei weitere Pfeiler seines Seins in sich: den Verstand und das Ego.

Der Verstand kann sich im Gegensatz zum Körper jederzeit vom Hier & Jetzt lösen und hingehen, wo er will: in einem Augenblick in die Vergangenheit und im nächsten in die Zukunft. Das ist auch durchaus sinnvoll, denn so können Ideen, Wünsche, Ziele und Kreativität entstehen. Der Verstand hat die gute Eigenschaft, auf Basis des Wissens zu arbeiten. Dieses Wissen verändert sich entsprechend der Lebenseinstellung und des seelischen Entwicklungsstands.

Das Ego jedoch besitzt prinzipiell keine guten Eigenschaften. Es besteht ausschießlich aus der Vergangenheit und der darin erlittenen seelischen und körperlichen Verletzungen. Es möchte sich selbst vor dem erneueten Erleben dieser Verletzungen schützen und verhindert so die seelische Entwicklung. Je ausgeprägter das Ego ist, desto entfernter sind Körper und Seele, desto eher zieht es den Verstand in nicht reale Welten. In heutiger Zeit sind allem voran jene zu nennen, die jederzeit und überall zur Verfügung stehen: Smartphone, Internet, so genannte "soziale" Netzwerke, Computerspiele, TV. Der Großteil der dortigen Inhalte besteht aus Selbstdarstellung, Leistungsschau und Künstlichkeit, Inhalte dort zu erleben, zu teilen und anzuschauen ist ein Genuß für das Ego, bringt das Wachstum der Seele jedoch keinen Millimeter weiter. Denn das "gute Gefühl", das beim Anschauen oder Likes erhalten entsteht, währt immer nur so lange, wie man mit diesen Welten verbunden ist - das ist der Grund dafür, warum so viele Menschen heutzutage den Großteil ihrer Zeit damit verbringen.