Lass die Sonne Deines Herzens (wieder) scheinen.

Es gibt viele Einflüsse, die verhindern, dass man sich glücklich fühlt, in seinem inneren Frieden leben und durch das eigene Potenzial wirken kann - beziehungsweise, dass man sich selbst nicht erlaubt, dies zu tun. Oftmals liegen die Gründe dafür weit zurück, wurden uns anerzogen oder sogar über Generationen hinweg mit auf den Weg gegeben. Aber auch ein langjähriger Lebensgefährte (ob Partner oder Freund), der falsche Job oder gar der Wohnort kann einen deutlichen Fußabdruck hinterlassen.

Hinzu kommen die heute so selbstverständlich gewordenen Smart-Geräte, über die Verbindungen mit Welten und Möglichkeiten entstehen, die meist rege genutzt, aber kaum richtig verstanden werden. Dies führt zu einem Überfluss an Informationsabgabe und -bedarf, der völlig am Hier und Jetzt vorbeisegelt, woraufhin sich das uns angeborene - und sehr wichtige - natürliche Spüren und Handeln zurückentwickelt.

Und obwohl die digitale Welt als "Wundermittel" angepriesen wird und für jedes Wehwehchen und Problem eine Lösung zu kennen scheint, ist die für die Seele so wichtige innere Einkehr, das Erkennen und leben des real existierenden Selbst aus dem Innen heraus, ohne eine wirksame Abgrenzung zu diesen Kommunikationsmöglichkeiten in Wahrheit kaum möglich.
 

Wo und was auch immer der Grund dafür sein mag, dass an Deinem inneren Himmel stets dunkle Wolken dräuen: da lässt sich was gegen machen. Du kannst Dir auf natürliche Weise helfen lassen, die Wolken zu vertreiben und Deine Sonne zum scheinen zu bringen.

Alles, was Du brauchst, ist bereits da...

... vermutlich ist einiges davon im Lauf Deines bisherigen Lebens verschütt' gegangen, sonst wärst Du jetzt nicht hier. Doch die Basis bleibt: glücklich, zufrieden und ausgeglichen sein zu wollen.

Kläre Deine Verhältnisse mit Dir selbst, familiär, beruflich, im Freundes- und Bekanntenkreis - und auch mit Deinen digitalen Helferlein.

Finde (wieder) zu Dir, höre und vertraue auf die Kräfte Deines Körpers, Deiner Seele und der Natur, die Dir alle Infos für Dein ganzheitliches Wohlbefinden bereitstellen und Dir gerne - und vor allem jederzeit - bei Deiner Genesung und Deinem inneren Wachstum zur Seite stehen.

Richte Dich wieder mehr nach dem Jahreskreis und den natürlichen Abläufen, lerne z.B. im Sommer aktiv zu sein und Deine Energien zu nutzen - um in der Winterzeit zu ruhen und Kraft zu sammeln für einen neuen Turn im kommenden Jahr.

So wie es war, bevor die Dampfmaschine alles veränderte.

Meine Angebote

Lebensberatung • Prozessbegleitung

Du fühlst Dich unwohl in Deiner aktuellen Lebenssituation, kommst nicht aus Deinem Hamsterrad? Hast schlichtweg Redebedarf?

Ein gemeinsames Gespräch mit mir in der Natur kann Dir helfen, wieder zu Dir zu finden, Deine Wahrnehmung zu verstärken und somit Raum für Veränderungen zu erschaffen.

Zum Beispiel bei Entschleunigung, Digital Detox, Achtsamkeitstraining, Familien- und/oder Sozialkreis-Themen, Kommunikationstraining, Mediation, Retreat - oder einfach nur zur Erleichterung der Seele.

 

Meditative Wanderungen

Kaum etwas ist heilsamer als Bewegung in der Natur, und der Rheinisch-Bergische Kreis hat reichlich davon. Ich biete Wanderungen in kleinen Gruppen (max. 3 Teilnehmer) oder Einzelwanderungen an. 
Als "meditative Wanderung" wird verstanden, während der Zeit sich selbst und die Umwelt wahrzunehmen, muntere Plaudereien über das neue Auto vom Nachbarn und bimmelnde Smartphones sind hier fehl am Platz.

 

Wissenswertes

Ich kann Dich nur bei der Heilung Deiner Seele unterstützen, wenn Du Dich selbst heilen möchtest und mir den Auftrag zur Mitwirkung erteilst. 
Es ist landläufige Meinung, dass - ähnlich wie ein Auto in der Werkstatt - auch die Seele von fachkundiger Hand "repariert" werden kann. Doch geschieht dies dann im Außen und verfehlt völlig die angestrebte Wirkung.
In der Wahrheit kann Deine Seele nur im Innen heilen, also durch Dich selbst, durch die Veränderung, die Du willst und angehst.

 

Preisliste:

Wir verbringen unsere Zeit stets in der Natur, denn es gibt ja kein schlechtes Wetter, sondern nur falsche Kleidung.
An besonders biestigen Tagen ist eine Verschiebung des Termins natürlich dennoch möglich.

Alle hier genannten Preise verstehen sich inklusive Mehrwertsteuer.

Vorgespräch

Im kostenfreien Vorgespräch lernen wir uns kennen, schauen ob wir miteinander klarkommen (was die Grundvoraussetzung für weitere Begegnungen ist) und reden, wenn vorhanden, über Deine Ziele.

Zum Kontaktformular

1 Stunde

1 Stunde = 90 €

4x 1 Stunde = 330 €
- anstatt 360 €
- nur Vorauszahlung

6x 1 Stunde = 480 €
- anstatt 540 €
- nur Vorauszahlung

2 Stunden

2 Stunden = 160 €

4x 2 Stunden = 580 €
- anstatt 640 €
- nur Vorauszahlung

6x 2 Stunden = 850 €
- anstatt 960 €
- nur Vorauszahlung

3 Stunden +

Individuelle Zeit wie eine Wanderung, im Gespräch und meditativ, bedarf der Vorbereitung (z.B. Streckenauswahl, Verpflegung etc.) und damit eines individuellen Preises. 

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Die Natur

Meine liebsten Aufenthaltsorte sind – neben meiner Werkstatt – Wälder, Felder, Wiesen und Auen. Hier kommt meine Seele zur Ruhe, wenn sie aus Gründen aufgebracht ist, hier finde ich Frieden und stets Antworten – oftmals sogar auf Fragen, die ich gar nicht gestellt habe.

Die Wirkung der Natur, insbesondere die des Waldes, lässt nie lange auf sich warten, ich kann mich vertrauensvoll in sie hineinfallen lassen, sie fängt mich jedes Mal auf.

Wie macht sie das?

Bereits ein Blick auf den Wegesrand oder zwischen die Bäume genügt mir, um zu wissen: alles, was hier geschieht, ist wahr, ehrlich und echt. Jeder neue Sprössling, jeder tote Käfer, alles ist so, wie es gerade sein soll.

Nichts von dem, was hier lebt, gedeiht und stirbt, ist künstlich aufgehübscht, wirbt um Solidarität oder lässt seinem Ego freien Lauf zum Schaden anderer (und sich selbst).

Starkes und wachsames überlebt. Altes, schwaches, krankes und unaufmerksames stirbt.

Dies bedeutet für mich das wahre Leben und ich gehe jedes Mal darin auf, wenn ich in ihm wandle. Vieles (wenn nicht gar alles) lässt sich hieraus ins eigene Leben übertragen, ich spüre die schlichte Wahrheit in jeder Antwort, die ich erhalte. Und wenn sich mal bei einer dieser Antworten Widerstand in mir regt, weiß ich, dass in dem Moment mein Ego aktiv ist.

Dies bildet die wunderbare Grundlage für die Arbeit an und mit mir selbst, deren Wirkung sich auch in unseren Sitzungen einstellen wird.

Mein Wirken

Es war Frühling und der erste warme Sonnentag im Jahr, den ich zu einer ausgedehnten Wanderung genutzt hatte. Ich saß auf einer Bank am Dorfplatz, um die nachmittägliche Sonne (und ein Eis) zu genießen und beobachtete die über den Platz flanierenden Menschen, die es zu den ersten ausgiebigen Sonnenstrahlen des Jahres ebenfalls nach draußen gezogen hatte.

Eine Frau mit Hund sprach mich an und fragte, ob der Platz neben mir noch frei sei, was ich bejahte.

Ich sagte: „Ist das nicht ein herrlicher Tag?“, und eine halbe Stunde später hatte sie mir erzählt, dass ihr Mann sie betrogen hat, sie nach der Scheidung erstmal bei Freunden unterkommen und ganz von vorne beginnen musste, wo sie nun wohnt, wo ihre Tochter wohnt und arbeitet und was diese in ihrer Freizeit macht.

Am Ende unseres "Gesprächs" zeigte sich die anfänglich auf mich resigniert wirkende Frau sichtbar erhellt. Vielleicht, weil sie sich einfach mal was von der Seele reden konnte und ihr zugehört worden war. Vielleicht, weil ich sie (oder irgendwen anderen aus ihrer Geschichte) dabei nicht verurteilt hatte, sondern den Mut und die Kraft, den sie auf ihrem bisherigen Weg nach der Scheidung gegangen war, gesehen hatte und ihr zusprach. Sie hatte nach einem Schicksalsschlag* wie diesem nicht aufgesteckt, sondern sich entschieden den neuen Weg, der nun vor ihr lag, zu beschreiten - und bereits ein ordentliches Stück zurückgelegt und dabei vielleicht vergessen, wie mächtig stolz sie damit auf sich selbst sein kann. 

Zu solchen Begegnungen kommt es immer wieder in meinem Leben. Mittlerweile habe ich anerkannt, dass es  mein Wirken ist, Menschen und ihre Herzen zu öffnen, ohne dass ich (willentlich) über einen Schlüssel dazu verfüge.

Auf diese Weise kann ich Menschen unterstützen, zusprechen, helfen, ihren Weg zu finden, wenn sie dies möchten.

 

Als ich diese Zeilen schrieb, war die erste Überschrift des Artikels, in dem ich die Basis für meine Wirkung auf Menschen beschreiben mochte, „meine Intention“. Doch Intention bedeutet „Absicht“, und die habe ich nicht. Meine Wirkung ist einfach da und geschieht ganz von sich aus. Auch „meine Gabe“ juckte mir in den Fingern, was mich gedanklich umgehend zu „meine Aufgabe“ weiterführte, doch verspüre ich keinen „übergeordneten Auftrag“, was sich aus dieser Bedeutung ableiten ließe. Dennoch trägt dieser Begriff eine starke Bedeutung, denn im Zusammensein mit einem Menschen baut sich eine individuelle Verbindung auf und passt sich automatisch den momentanen Gegebenheiten (Stimmungslage, Örtlichkeit, etc.) an. In diesem Sinne ist mein Wirken also in gewisser Weise eine „Aufgabe“, denn ein mentaler Teil von mir gibt sich unwillkürlich auf, wodurch ich mit meinem Gegenüber in Verbindung trete und sich meine Wirkung entfaltet.

* ein Wort wie "Schicksalsschlag" verwende ich nicht gerne, da meines Erachtens alles, was geschieht, seinen Sinn hat, doch ist er in diesem Kontext wohl am besten verständlich anzuwenden.

Weiterführende Themen

Um diese Seite nicht allzu sehr zu füllen (was mir unglaublich leicht fällt :) ), habe ich weitere Themen, die Dir im Umgang mit Dir und dem Außen helfen können, ausgegliedert. Nachfolgend kannst Du Dich informieren über...

Smartphone-Gebimmel, News aus aller Welt, Krisen, Kriege, Hamsterrad

Mit den heutigen Mitteln sind Nachrichten täglich, stündlich, minütlich empfangbar. Selektierung, Abgrenzung, Auszeiten oder gar der Verzicht auf diesen Input, sind sehr wichtig für den Erhalt der eigenen Energien.

Äpfel aus Neuseeland, Erdbeeren aus Ägypten, Kartoffeln aus Zypern

Die körperliche Ernährung ist ebenso wichtig wie die darauf basierende Zufuhr an Nährstoffen für Geist und Seele.

 

Lies mehr darüber hier.

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